دانشمندان دانشگاه جان هاپکینز در یافته اند هنگامی که انسان و
مغز در خواب است بخشی از مغز که مسئول پردازش صداهاست فعال است و سیستم
شنوایی در طول خواب فعال است.[1]
بررسی‌ها نشان می‌دهند: در هنگامی که افراد در حال خواب هستند، سیستم شنوایی بدن هنوز بیدار است و قادر به شناخت حوادث خارجی و در نتیجه سر و صدای محیط می تواند تاثیر منفی بر کیفیت خواب افراد بگذارد تاثیر سر و صدا محیط در حین خواب همانند آپنه خواب است زیرا میتواند باعث هوشیار شدن ذهن آنها بدون بیدار شدن آنها از خواب شود، سرو صدا در حین خواب در دراز مدت باعث افزایش ترشح هورمون استرس و همینطور افزایش فشار خون در بین افراد شود.[2]
در سوره کهف خداوند اشاره کرده است که
